Stresstest LösungDer Stress-Check
1. Fällt es Ihnen schwer, anderen Ihre Sorgen mitzuteilen?
a. Ja (2 Pkt.)
b. Nein (0 Pkt.)
c. Manchmal (1 Pkt.)
2. Beißen Sie bei Problemen eher die Zähne zusammen, statt aufzugeben oder vielleicht nach einem Ausweg zu suchen?
a. Ja, das ist der Fall (2 Pkt.)
b. Zeitweise trifft das zu (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
3. Fühlen Sie sich in Ihrer derzeitigen Lebenssituation überfordert und auf sich allein gestellt?
a. Ja (2 Pkt.)
b. Manchmal (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
4. Haben Sie zurzeit größere Probleme in Ihrer Partnerschaft?
a. Ja (2 Pkt.)
b. Nein (0 Pkt.)
5. Leben Sie auf der Überholspur und stehen Sie häufig unter Zeitdruck?
a. Ja (2 Pkt.)
b. Nein (0 Pkt.)
6. Sind Sie zurzeit mit Ihrer beruflichen Situation unzufrieden, weil Sie Ihre Fähigkeiten nicht einbringen können?
a. Nein (0 Pkt.)
b. Ja (2 Pkt.)
7. Haben Sie öfter Ärger mit Ihrem Chef oder Ihren Arbeitskollegen?
a. Nein (0 Pkt.)
b. Ja, ständig (2 Pkt.)
c. Hin und wieder (1 Pkt.)
8. Haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht genug Anerkennung in Ihrem Beruf bekommen?
a. Ja (2 Pkt.)
b. Manchmal (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
9. Arbeiten Sie auch dann weiter, wenn es Ihnen ziemlich schlecht geht?
a. Ja, fast immer (2 Pkt.)
b. Hin und wieder (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
10. Fühlen Sie sich öfter deprimiert?
a. Ja, sehr oft (2 Pkt.)
b. Nur wenn ich gestresst bin (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
11. Ignorieren Sie Schmerzen?
a. Meistens (2 Pkt.)
b. Manchmal (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
12. Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihr Leben nicht selbst steuern können?
a. Ja (2 Pkt.)
b. Manchmal (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
13. Neigen Sie zu negativem Grübeln?
a. Das kommt öfter vor (2 Pkt.)
b. Hin und wieder (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
14. Beneiden Sie andere Menschen um Ihre Lebensumstände?
a. Das kommt öfter vor (2 Pkt.)
b. Hin und wieder (1 Pkt.)
c. Nein (0 Pkt.)
15. Haben Sie Interesse an Themen der Spiritualität?
a. Ja (0 Pkt.)
b. Nein (1 Pkt.)

Tel: +43 (699) 112 102 07
E-Mail: gertrude@heilmassage-kreitmeier.at
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