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0 - 8 Punkte
Im Großen & Ganzen ist Ihr Leben in Balance und es scheint kaum Probleme zu geben, die Ihnen auf den Schultern liegen.

Damit gehören Sie zur Spezies der glücklichen Menschen.
Aber Achtung, auch wenn Ihre Lebensumstände nicht belastend sind sollten Sie sich regelmäßig Gutes tun.
9 - 20 Punkte
Ihr Leben könnte besser sein - und das wissen Sie auch, wenn Sie genauer darüber nachdenken.
Führen Sie eine Woche lang ein Tagebuch, und notieren Sie jede belastende Situation - noch bevor Sie sie an der Wirbelsäule zu spüren bekommen. Denn Ihr Rücken spiegelt Ihnen genau, wie Sie mit den Ereignissen in Ihrem wenn Leben umgehen
mehr als 20 Punkte
Sie stehen unter großem Druck und Sie haben sich bereits einen Gefühlspanzer zugelegt. Damit erhöhen Sie Ihr Risiko für chronische Rückenleiden.
Was lastet auf Ihren Schultern? Wer sitzt Ihnen im Nacken? Machen Sie keine Schuldzuweisungen. Suchen Sie nach konstruktiven Lösungen, und bringen Sie mehr Leichtigkeit in Ihr Leben.
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